如何保持婚姻生活中的心身健康

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  婚前,男女青年應進行健康檢查和優(yōu)生咨詢。但有些青年由于缺乏應有的醫(yī)學知識,婚前沒有做健康檢查,以致婚后夫妻性生活不正常,或生下不健康的孩子,給家庭、社會帶來不幸。因此,每對戀人在結婚之前都應先到醫(yī)院進行婚前檢查?;榍皺z查的內-容著重于保健和優(yōu)生兩個方面。

  適齡婚育。現(xiàn)代,尤其是知識界青年男女,由于求學、追求事業(yè)成功,婚齡呈愈來愈向后推遲的趨勢。因此,在青年中應以提倡適齡婚育為宜。

  晚婚晚育,并不是說越晚越好。人到了一定年齡,生理和心理上都發(fā)育成熟,自然會有性欲要求,故在適宜時間結婚對心身健康是有好處的。相反,如果因某種原因不能及時結婚或長期獨身,則無論男女,精神上會產生不健全心理。祖國醫(yī)學也認為,當婚而不婚,會影響心身健康。唐代孫思邈說:“男不可無女,女不可無男。無女則意動,意動則神勞,神勞則損壽。”

  究竟多大年齡婚育為宜呢?我國婚姻法規(guī)定的男子22歲以后、女子20歲以后結婚是科學的。研究表明,女子22~27歲、男子25~35歲是生育的最佳年齡。過早生育和過晚生育對女性健康和子女生長發(fā)育均不利。婦女高齡以后,由于卵細胞基因易于突變,生殖器官趨于退化,子宮內膜對異常胚胎排斥能力降低,故易生先天愚型和染色體異常的子女。再如男子高齡時,由于精子突變增多,最易導致畸胎,如軟骨發(fā)育不良癥、骨化性肌炎等。另外,高齡產婦初產分娩時,還易發(fā)生難產。由此可見,我們既要提倡晚婚晚育,又不要錯過結婚生育的最佳時期。

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